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吃无花果有什么功效?

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无花果为桑科植物无花果的聚花果,属于桑科,榕属,种植历史近5000年,为人类最早改良栽培的果树树种之一。又名蜜果、树地瓜、映日果、奶浆果、隐花果,为多年生落灌木或小乔木,唐代前后传入我国,史籍称“阿驿”,维吾尔语称“安吉尔”。它在塔里木盆地大量种植,以阿图什种植最多。无花果具有丰富的食用和药用价值,下面做下简单的介绍。

无花果树全身是宝。树枝冠茂盛,叶肥大色绿,树下是乘凉的好去处,枝叶有吸尘功能,对二氧化碳、二氧化硫、苯粉尘的吸附,有力的净化了空气。

无花果鲜美可口,很多人喜欢吃。无花果鲜果,熟透后外绿内红,软软的,剥了外皮就可以吃了,味道浓厚,甘甜;无花果果汁、饮料、果酱有独特的清香味,生津止渴,妇孺老幼皆宜。

无花果除直接食用和加工为各种食品外,还具有药用价值,果、叶均入药。无花果的成熟果,有较多的花青素、维生素C等强效抗氧化剂,帮助清除体内的自由基,延缓细胞的衰老,抑制色素沉淀,美容养颜,深获女士青眯。

这是山东的青皮无花果,下图是新疆的黄皮无花果

无花果的功效主要有几个:

第一:听说可以治疗咽喉病。两枚无花果,泡水喝,长期服用,有奇效。

第二:降低癌症的发病率。果实乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用于治疗各类恶性肿瘤,包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。

第三:可以防止血糖升高。无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7–10天。

第四:可以减少胃病。无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

第五:通肠胃。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

第六:降血脂。无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。

总的来说就是让我们健康了。

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