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枕菊花枕头远离寒气和邪气

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方法:杭菊花300g包成小包,放在枕套内封口后即可。

原理:因为菊花具有疏散风寒的作用,中医历来把菊花作为防止感冒的常用药品,中医的温病学派甚至认为菊花是首选药。睡眠时,菊花内的有效芳香成分包绕着头部,那些与感冒有关的经脉和穴位都可以受益,寒气和邪风也就无从下手。

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